Parkour

Parkour – avec BOUM SQUAD 66 & Héra

Découvre le parkour, discipline urbaine spectaculaire qui consiste à se déplacer efficacement dans son environnement en franchissant les obstacles avec fluidité et maîtrise. Encadré par BOUM SQUAD 66 & Héra, cet atelier propose une initiation accessible, sécurisée et adaptée à tous les niveaux.

Au programme : apprentissage des mouvements de base (sauts, franchissements, équilibre), travail de la coordination, de la gestion du corps dans l’espace et de la confiance en soi. L’objectif n’est pas la performance extrême, mais la progression individuelle dans un cadre encadré et bienveillant.

Les intervenants, passionnés et expérimentés, accompagnent les participants dans la découverte des techniques tout en mettant l’accent sur la sécurité, le respect des capacités de chacun et le dépassement personnel. Le parkour devient ainsi un outil ludique pour développer agilité, concentration et maîtrise de soi.

Cet atelier offre une expérience unique pour bouger autrement, se challenger et découvrir une pratique en pleine expansion, directement inspirée de l’environnement urbain.